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音楽療法士
新井 理保さん
「『クライエントの中にこそ問題を解決していく力がある』というのは、
 音楽療法のクライエントにも言えること。」
心理カウンセリングを学ぼうと思ったきっかけを教えてください。
 音楽療法士として現場に出て色いろ経験している中で、心理の大切さを感じていました。音楽療法の中にも、精神分析や行動療法、ヒューマニスティック心理学の考え方を元にした手法があり、音楽療法を通して心理学にも触れてきました。心理学をもっと深く学ぶことで、さらに音楽療法を効果的に行っていけるのではないかな、と思ったのがきっかけです。

現在のお仕事を教えてください。
お仕事に「心理カウンセリング」はどのように役立っていますか?

 高齢者施設、児童施設、病院で音楽療法(音楽の生理的・心理的・社会的な働きを、心身の障害の維持回復・生活の質の向上・行動の変容を目的に意図的、計画的に使用する療法)を行っています。音楽には体を動かしたくなるものなど色々ありますが、目的に合わせた曲を患者さんごとにプログラムして音楽療法を行います。

 私が音楽療法を行っているクライエントは、認知症の進んだ高齢者の方、自閉症・ダウン症・知的障害を持たれたお子さんなどですが、病院によってはアルツハイマー、パーキンソン病など脳に障害のある方へのリハビリに音楽療法を導入しているところもあります。

 私が対応している高齢者のクライエントの場合は、引きこもってしまったり、「自分なんか…」と自分を過小評価してしまう方も多いので、コミュニケーションや社会性を引き出すために、音楽を通して周りの方と話してもらうような曲を選んだりします。クライエントの若かった頃の曲を使うことで、当時のことを思い出し、自然と「こんなことあったよね…」と周囲とコミュニケーションや会話が生まれたりするんです。

 音楽療法士は音楽の技術も大切ですが、クライエントの社会性やコミュニケーションを引き出すための言葉づかいや表情なども大切になってきます。学院では、クライエントと信頼関係を築くための手法を学びました。クライエントとの関係の構築に心理カウンセリングの勉強が役立っています。

 また、心理カウンセリングを勉強した中で「クライエントの中にこそ問題を解決していく力がある」という言葉が印象的でした。これは心理カウンセリングのクライエントだけではなく、ゆっくりでも回復や変化が見られる音楽療法のクライエントにも言えることだな、と感じています。

1年間の学院生活においてどんなことを学ばれましたか?
「心理カウンセリング」を学ぶ前と後では変化がありましたか?

 心理カウンセリングを勉強してペーシングの大切さに改めて気付きました。目線を合わせすぎないほうが良いとか、ここは目をしっかり見たほうが良いなど、相手とペースを合わせることで、相手がコミュニケーションを取りやすい環境を作ることができます。

 また、こちらからの質問の仕方を工夫することで、今まで以上にクライエントから答えが返ってくるようになりました。以前は自分の問いかけが大きすぎたようで、クライエントからなかなか思うような答えが返ってきませんでした。勉強した今は、クライエント一人ひとりに尋ねなくても自発的に答えが出てくることが多くなった気がします。音楽療法のクライエントはゆっくり変わっていくので変化が分かりにくいのですが、答えが出てこなかったとしても、考えている表情が見えるようになりました。同じオープンクエッションでも、相手が具体的に答えられる思考になるような問いかけができているんじゃないかな、と感じています。

 あとは、カウンセラーには「自己一致」「共感的理解」「無条件の肯定的関心」が必要と言われていますが、これは心理カウンセラーだけではなくて、普段の生活や音楽療法にも必要だと感じます。音楽療法のセッション中も、自己一致の点から「ありのままの自分でいる」ことを心がけています。今までは、クライエントに指示したことができなかったとしても、その事実を言うとショックを受けるのではないかと思い、「大体できましたね」と言っていました。しかし、「ありのままの自分でいる」ことを意識し、自分の感じたように「もうちょっとこうしたらできるようになりますよ」「失敗しちゃいましたね。残念。」と言うようになりました。自分が実際に感じたように言っても、クライエントはショックを受けるでもなく普通の反応でした。「信頼関係ができているから思っていることをそのまま言っても大丈夫なんだな」と分かり、自分で作っていたコミュニケーションの限界が広がった感じがました。

心理カウンセリングを学んでいる学院生、これから学ぼうと考えている方々へメッセージをお願いします。
 1年間学んで実感したのは、同じ目的のある仲間と一緒に目的意識を持って学ぶことは、自分にとってプラスになり意味のあるものだということです。皆さんも頑張ってください。
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